هل النظارة الشمسية مضرة؟ الحقيقة التي لا يعرفها كثيرون

تُعتبر النظارات الشمسية من الإكسسوارات الضرورية التي لا يقتصر دورها على استكمال المظهر الأنيق، بل تتعداه لتصبح وسيلة فعالة لحماية العينين من أضرار أشعة الشمس، ومع ذلك، يطرح البعض تساؤلًا مهمًا: هل النظارة الشمسية مضرة في بعض الحالات؟ 

لذا في هذا المقال، سنسلّط الضوء على الظروف التي قد تتحول فيها النظارات الشمسية من وسيلة للحماية إلى سببٍ محتمل لحدوث أضرار صحية، خاصةً إذا كانت غير مطابقة للمواصفات أو مستخدمة بطريقة غير صحيحة.

هل النظارة الشمسية مضرة؟

النظارات الشمسية، عند اختيارها واستخدامها بشكل صحيح، تُعد أداة أساسية لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ومع ذلك، يمكن أن يكون لها أضرار إذا لم تكن مطابقة للمواصفات الطبية أو إذا تم استخدامها بشكل غير مناسب، وتكمُن مخاطر النظارات الشمسية غير المطابقة للمواصفات في التالي:

• توسيع حدقة العين وزيادة التعرض للأشعة الضارة: النظارات الشمسية الداكنة التي لا تحجب الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تؤدي إلى توسع بؤبؤ العين، مما يسمح بدخول المزيد من الأشعة الضارة إلى العين، مما قد يزيد من خطر تلف الشبكية.
• تشوهات بصرية وضعف وضوح الرؤية: العدسات ذات الجودة المنخفضة غالبًا ما تكون غير متساوية في السماكة، مما يؤدي إلى تشوه الرؤية، تعب العين، والصداع المستمر.
• مخاطر صحية إضافية: النظارات الشمسية المقلدة قد تحتوي على مواد ضارة تسبب تهيج الجلد حول العينين، وقد لا توفر الحماية الكافية من الأشعة فوق البنفسجية، مما يعرض العينين لمشاكل صحية خطيرة.​

نصائح لاختيار النظارات الشمسية المناسبة

اختيار النظارات الشمسية المناسبة يتطلب مراعاة عدة عوامل لضمان حماية فعّالة للعينين وراحة في الاستخدام، وأهم النصائح التي تساعدك في اختيار النظارة الشمسية المثالية:​

• الحماية من الأشعة فوق البنفسجية (UV): تأكد من أن النظارة توفر حماية بنسبة 99% إلى 100% من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها UVA وUVB، وهذه المعلومة غالبًا ما تكون مذكورة على ملصق النظارة أو في مواصفاتها.
• حجم الإطار وتغطيته: اختر نظارات ذات إطارات كبيرة تغطي العينين بالكامل، مما يقلل من دخول الأشعة الضارة من الجوانب. ​
• نوع العدسات: العدسات المستقطبة (Polarized) تقلل من الوهج الناتج عن الأسطح العاكسة، مثل الماء أو الطرق، مما يحسن من وضوح الرؤية، كما أن العدسات الفوتوكرومية (Photochromic) تتكيف مع تغيرات الإضاءة، مما يوفر راحة إضافية للعينين.
• لون العدسات: يؤثر لون العدسة على كيفية رؤية الألوان والتباين،على سبيل المثال، العدسات البنية تقلل من التوهج وتحسن التباين، بينما العدسات الرمادية تحافظ على الألوان الطبيعية، واختر اللون الذي يناسب احتياجاتك ونشاطاتك اليومية.
• الجودة والمصدر: ابتعد عن شراء النظارات من مصادر غير موثوقة أو من الأكشاك غير المتخصصة، حيث قد لا توفر النظارات المقلدة الحماية اللازمة للعينين، يفضل شراء النظارات من متاجر معتمدة، مثل: متجر عيون عبير للبصريات.

فوائد ارتداء النظارات الشمسية

ارتداء النظارات الشمسية ليس مجرد إكسسوار للأناقة، بل هو وسيلة فعّالة لحماية العينين من العديد من المخاطر البيئية والصحية، وفيما يلي نعرض لكم أبرز الفوائد التي تقدمها النظارات الشمسية:​

1. الحماية من الأشعة فوق البنفسجية (UV):

تعمل النظارات الشمسية على حجب ما يصل إلى 100% من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، مما يقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين، والتنكس البقعي، وسرطان الجلد حول العينين.

2. تقليل الوهج والإجهاد البصري:

تساعد العدسات المستقطبة في تقليل الوهج الناتج عن الأسطح العاكسة مثل الماء والطرق، مما يحسن من وضوح الرؤية ويقلل من إجهاد العينين.

3. الوقاية من التهابات العين:

تقلل النظارات الشمسية من تعرض العينين للغبار والأتربة، مما يساهم في الوقاية من التهابات مثل التهاب الملتحمة.

4. الحماية من التجاعيد والشيخوخة المبكرة:

تحمي النظارات الشمسية الجلد الرقيق حول العينين من الأشعة فوق البنفسجية، مما يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.

5. تقليل خطر الإصابة بالصداع النصفي:

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المرتبط بالتعرض للضوء الساطع، يمكن أن تساعد النظارات الشمسية في تقليل وتيرة وشدة هذه النوبات.

6. تعزيز الراحة أثناء القيادة:

تقلل النظارات الشمسية من الوهج الناتج عن أشعة الشمس، مما يحسن من راحة العينين ويزيد من التركيز أثناء القيادة.

7. الحماية من الهالات السوداء:

من خلال تقليل التعرض لأشعة الشمس، تساعد النظارات الشمسية في الوقاية من الهالات السوداء والتصبغات حول العينين .​

أفضل النظارات الشمسية من متجر عيون عبير للبصريات

​يقدم متجر عيون عبير للبصريات مجموعة متميزة من النظارات الشمسية التي تجمع بين الأناقة والحماية، لتناسب مختلف الأذواق والاحتياجات، وفيما يلي أفضل الخيارات المتاحة:​

1- نظارة شمسية من Vines موديل MB24802

تُعد نظارة شمسية من Vines موديل MB24802 من الخيارات المثالية لمن يبحثون عن التوازن بين الأناقة والراحة في النظارات الطبية، فهي تجمع بين التصميم العصري والخامات عالية الجودة لتوفير تجربة استخدام متكاملة ومرضية، سواء من حيث المظهر أو الأداء، وسوف نذكر لكم مزايا هذه النظارة في التالي:

• تصميم عصري أنيق يلائم الاستخدام اليومي والمناسبات المختلفة.
• إطار مصنوع من مادة الأسيتات عالية الجودة، يجمع بين المتانة وخفة الوزن.
• أذرع منحنية وقابلة للتعديل لتوفير ثبات مثالي وملاءمة لجميع أشكال الوجه.
• راحة استثنائية بفضل التصميم الذي يقلل الضغط حول الأنف والأذنين.
• تأتي النظارة مع علبة للحفظ، ومنديل وبخاخ مخصص لتنظيف العدسات بسهولة.
• مقاسات دقيقة (العدسة 52 مم، الجسر 20 مم، الذراع 140 مم) لضمان الملاءمة المثالية.

2- نظارة شمسية CHANEL موديل 5422

تجمع نظارة شمسية CHANEL موديل 5422 بين التصميم الكلاسيكي الفاخر وجودة التصنيع العالية، فهذه النظارة ليست فقط لحماية العينين من أشعة الشمس، بل هي قطعة فنية تضيف لمسة راقية لإطلالتك، بفضل تصميمها الأسود الأنيق وعدساتها المصممة بعناية لتمنحك رؤية مريحة وأناقة لا مثيل لها، وتتميز هذه النظارة بالتالي:

• تصميم أنيق من دار الأزياء الشهيرة CHANEL، يعكس الذوق الرفيع والتميز.
• مناسبة للرجال والنساء، مما يجعلها خيارًا مثالياً مشتركًا للعائلة.
• مصنوعة من مواد عالية الجودة لضمان المتانة وطول عمر الاستخدام.
• عدسات سوداء توفر حماية فعالة من أشعة الشمس وتقلل من التوهج.
• إطار أسود أنيق يتناغم مع مختلف الإطلالات والأذواق.
• مريحة للاستخدام اليومي بفضل المقاسات المدروسة (51-18-140 مم).
• تعتمد على تكنولوجيا حديثة في التصنيع لضمان الأداء البصري الأمثل.

3- نظارة لاكوست اصلي موديل L926

تمثل نظارة لاكوست اصلي موديل L926 التوازن المثالي بين الأناقة والوظيفة، فهي خيار مثالي لكل من يبحث عن إطلالة عصرية وحماية فعالة من أشعة الشمس، وبتصميم رمادي مطفي وعدسات سوداء متدرجة، تجمع هذه النظارة بين الطابع العملي واللمسة الراقية التي تميز علامة لاكوست العالمية، وهي تتميز بالتالي:

• تصميم خفيف يقلل من الضغط على الأنف والأذنين ويوفر راحة فائقة طوال اليوم.
• عدسات متدرجة تضمن حماية مثالية من الأشعة فوق البنفسجية دون التأثير على وضوح الرؤية.
• إطار أنيق بلون رمادي مطفي يمنح مظهراً عصرياً يليق بمختلف المناسبات.
• مثالية للأنشطة اليومية مثل القيادة والمشي وقضاء الوقت في الهواء الطلق.
• جودة تصنيع عالية من علامة لاكوست المعروفة بالدقة والأناقة.
• مقاسات مدروسة (57-17-145) تناسب معظم أشكال الوجوه بشكل مريح وجذاب.

في الختام نكون تعرفنا على إجابة هل النظارة الشمسية مضرة وتبيّن أن النظارات الشمسية ليست مضرة بحد ذاتها، بل على العكس يمكن أن تكون مفيدة جدًا لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ولكن ذلك يعتمد على جودة النظارة ومصدرها، فالنظارات الرديئة أو المقلدة التي لا توفر حماية حقيقية قد تُسبب ضررًا أكثر من النفع، لذا يجب توخي الحذر.